Desmame Noturno

Hoje fomos para a consulta do oitavo mês de Davi. O rapazinho cresceu bastante... A nova dieta (com mais refeições), já pode ser implementada aos poucos. É que ficaremos fora de casa por um mês, mudando um pouco a rotina dele...e mudanças bruscas, como viagem e de alimentação, devem ser feitas aos poucos. As palavras (não literais) são da pediatra... Ela sugeriu ainda o desmame noturno, a partir de meia noite... mas eu questionei se eu o deixaria chorando até dormir... Método que sou totalmente contrária... (tipo o Nana Nenê).

A Dr. disse que sim, que seria bom para mim e para o bebê. Depois de ouvir meus argumentos contrários à ideia, ela disse sou uma pessoa bem informada e que poderia seguir o que achasse conveniente: "confio no seu feeling", disse.

A decisão está tomada mas andei pesquisando, para subsidiar nossa escolha...Ao navegar pelo vasto mundo da Net me deparei com um belo artigo do Dr. Gordon, parte do seu livro Soluções para Noites sem Choro, que me muniu de informações técnicas que me permitem adiar o desmame noturno para o primeiro aninho do pimpolho... Vale dar uma olhada no link disponível no nome do médico...

Achei também o artigo A IMPORTÂNCIA CRUCIAL DOS PRIMEIROS ANOS DE VIDA: COM A PALAVRA, O BEBÊ, muito bom...vale a leitura de ambos...

vou nessa que o filhote dormiu cedo e estou arrumando as malas... 

Davi começou a virar para dormir de bruços, principalmente nas sonecas diurnas!



Rituais para um sono melhor

Logo que fiquei grávida, um dos primeiros livros que tive contato foi Segredos de Uma Encantadora de Bebês, que propõe uma rotina estruturada para o bebê. Tive certeza que faria tudo exatamente como ela mandava. Mas em pouco tempo vi que cada pequeno tem sua forma de ser e decidi pela amamentação por livre demanda. Mas uma coisa que apreendi com o livro e que tem dado certo é o ritual do sono à noite.

Pode ser apenas porque o biorritimo dele seja certinho, mas não custa compartilhar. Após cada mamada tento fazer alguma "atividade", que inclui, um papo no colo, dançar no sling, colocar os brinquedinhos, uma ida ao terraço, uma massagem, ouvimos música. Depois tento fazer ele tirar uma soneca. Durante a manhã ele praticamente não dorme, mas mesmo assim tento. Aliás, se alguém tiver uma dica, será bem-vinda. Ao longo do dia coloco músicas mais animadas e às vezes uma instrumental, principalmente na mamada de 11h30 ou 12h. É que neste horário ele costuma tirar uma soneca grande.

Para entrar no clima da noite dou um banho de balde (entre 18 e 20 h). Procuro deixar o quarto com a luz mais fraca após 18h e só coloco músicas mais calmas. Evito brincadeiras para ele "aprender" que é noite, hora de dormir. No banho noturno, tento não conversar e vou falando que estamos nos preparando para o soninho. Tem dado certo, ele dorme bem à noite, acorda por volta das 23h e depois pelas 5h30... Lógico que se tiver algum incomodo, como reação à vacinas, pode mudar.

Outra descoberta que ajuda no soninho (principalmente o da mãe) é dar de mamar deitada. Ele e eu dormimos bem... Além disso, há uma troca de olhares deliciosa!

Essa dica quem me deu foi a Miriam Kênia, mãe do Otto. “De madrugada, eu dou de mamar deitada. É uma delícia. Só coloco para arrotar quando ele está incomodado, senão, nem precisa. Ele nem acorda, mama praticamente dormindo. Só da uma choramingada e eu coloco no peito e pronto. Acabou e dormimos. Muitas vezes, eu durmo enquanto ele mama e fica tudo certo”. Dito e feito, aderi total! Aliás, tenho trocado informações valiosas com essa mamãe! Tomara que em breve a gente promova o encontro de nosso bebezinhos!